<2>弥勒世通信（36）
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「水に塩素(化学薬品・毒物)を混ぜる事」
「グルタミン酸ナトリウム（アミノ酸等）を調味料に混ぜる事」
「環境資源植物の麻の栽培を封印する事」
「牛乳や小麦粉（パン食）等の西洋食を取らせる事」
｢ワクチン接種｣
戦後日本の癌発生率は数百倍になり3人に1人が癌患者と言う癌大国になってしまいました。
３・１１後、放射能時代とも言われ、様々な大気汚染が深刻な時代に突入しましました。
今こそ日本の伝統食を見直し、心と体を立て替え、日本の未来を立て直しましょう。
石塚左玄の食養道歌
（１）病気はみんな毎日の食の過ち、真の食に病気はなし
（２）臼歯を持つ人間は穀物を食べる動物、動物性を心して食え
（３）あごの上の口を養う食物は、穀よりほかに良いものはない
（４）穀物主義、野菜は副食、魚、肉はほんの少しと決めてよい
（５）陽性の人間は肉食をするより、植物性と海藻類
（６）日本人は味噌と穀物を食べるのがよい。肉と魚の代用になる
（７）牛、豚、鶏、卵、赤身の魚と海の塩気は同じ事と知る
（８）肉食は瞬発力、穀物中心にすれば持続力がある
（９）肉食は短気になって、正しい仕事、よい仕事を嫌がる
（１０）人間が肉食多くするならば、性が乱れて世が乱れる
（１２）穀物食をとるならば、知恵もうまれて人の道を歩める
（１３）減塩すれば体の中は病の大元になる
（１４）塩のきいた味噌や漬物を毎日食べれば、病気が逃げていく
（１５）減塩をして大豆、ジャガイモ、果物食べればたちまち具合が悪くなる
（１６）牛の乳を飲む人間は背が高くなり弱くなる
（１７）潮風が吹く海岸に住む人々は、魚が多く入れば病気をつくる
（１８）大豆と根菜類、炊き合わせれば調和する
（１９）いい塩、いい米、良いお水、これが日本の立て直し
（２０）人々が寒さ、ひもじさ、きびしさに負けない働きは塩と米の力なり
（２１）春苦味、夏は酢の物、秋カラミ、冬は油と合点して食え
（２２）教え子は食養を世の中に広めて伝える役目なり
（２３）良い人になれる大元は、食を正す大元なり
